Als psychotherapeut werk ik integratief, dat wil zeggen dat ik ben opgeleid in diverse stromingen en het hulpaanbod op maat kan inzetten. In mijn werkwijze staat u als cliënt centraal en probeer ik optimaal aan te sluiten bij uw belevingswereld. Hierin is de werkrelatie van groot belang en neem ik de tijd om deze voor u zo veilig mogelijk te maken. Dit is belangrijk voor de zoektocht naar de onderliggende lagen die betekenis geven aan uw klachten.
Als therapeut ga ik samen met u op zoek naar de mogelijkheden om uw gevoel van eigenwaarde en uw autonomie te vergroten, de regie over uw eigen leven weer te hervinden en een betere balans te creëren tussen noodzakelijke activiteiten en ruimte voor uzelf. Daarbij zal ik u zo weinig mogelijk proberen te sturen.
De duur en intensiteit van de therapie zijn afhankelijk van uw wensen, mogelijkheden en de aard van uw klachten.
Voor een steunende en structurerende therapie is de frequentie eens per twee weken. Daarbij wordt toegewerkt naar het vergroten van uw probleemoplossende vermogens en het verbeteren van uw persoonlijke contacten.
Inzichtgevende psychotherapie vindt plaats in een wekelijkse frequentie en kan gemiddeld een paar jaar duren.